De juiste framemaat is bepalend voor comfort en gezondheid. Een te grote of te kleine fiets leidt tot klachten en minder plezier. Zo bepaal je jouw maat.
Lichaamslengte en binnenbeen
Framematen worden bepaald door je lichaamslengte en vooral je binnenbeenlengte. Meet je binnenbeen door met je rug tegen de muur een boek tussen je benen omhoog te schuiven en de hoogte tot de grond te meten.
Globale richtlijn (stads-/hybride fiets)
- 155–170 cm: framemaat ± 47–52 cm
- 170–180 cm: framemaat ± 52–57 cm
- 180–190 cm: framemaat ± 57–62 cm
- 190 cm+: framemaat 62 cm of groter
Race-, gravel- en mountainbikes hebben afwijkende maattabellen — raadpleeg die van het merk.
Niet alleen de maat
Met zadel- en stuurafstelling fine-tune je de pasvorm. Lees zadel afstellen en overweeg een bikefit. Maak altijd een proefrit voor je koopt.
